Whisky = egészség ? 10 érdekes ok, miért érdemes fogyasztani
Egészségmegőrző tulajdonságokkal bír, ráadásul még az alakodat is óvhatod, ha ezt az italt szürcsölgeted. Íme, a The Luxury Spot által összegyűjtött tíz ok, amiért érdemes lecserélned a kedvenc koktélodat whiskyre!
1. Segít elkerülni az elhízást
Más koktélokkal, borokkal és sörökkel összemérve sokkal alacsonyabb kalória- és cukortartalommal bír.
2. Óvja a szív egészségét
Mértékkel fogyasztva csökkenti a vérrögképződés, a szélütés és a szívinfarktus kockázatát, illetve segít a jó koleszterin növelésében is.
3. Rákmegelőző hatású
Gazdag antioxidánstartalma segít a daganatos betegségek megelőzésében.
4. Óvja az agy egészségét
Egy 2003-as tanulmány szerint azok, akik rendszeresen fogyasztanak whiskyt, jelentősen csökken az Alzheimer-kór és az időskori elbutulás kialakulásának kockázata.
5. Csökkenti a stroke valószínűségét
Segít megakadályozni, hogy koleszterin rakódjon le az agyi artériákban, így az agyvérzés kockázatát is.
6. Stresszmegelőző hatású
Nyugtatja az idegeket, csökkenti a szorongást és oldja a feszültséget.
7. Jobb memória
Vérkeringést fokozó hatása révén növeli az agyi teljesítményt és javítja a memóriát is.
8. Segíti az emésztést
Csökkenti az étvágyat, egy kiadós, nehéz ételekkel teli ebéd után pedig megkönnyebbülést jelenthet a fájó gyomornak.
9. Hosszabb élettartam
A whisky tele van csupa egészséges, sejtvédő tulajdonságokkal bíró antioxidánssal, amelyeknek hála csökken a különböző megbetegedésekre való hajlam.
10. Cukorbetegek is fogyaszthatják
Gyakorlatilag nulla szénhidráttartalommal rendelkezik, ennél fogva nem emeli meg hirtelen a vércukorszintet.
4 thoughts on “Whisky = egészség ? 10 érdekes ok, miért érdemes fogyasztani”
Comments are closed.
Mondtam mindig, hogy Istentől való!!!!!
Ekkora baromsagot!!!!
Nos, rajta hát, egeszsegetekre
Ezt tudja a Pálinka is!