Sok kozmetikai cég ígér fantasztikus eredményeket a drága krémek, maszkok vagy ránctalanító szerek piacán. De miért adnál ki egy csomó pénzt a gyakran egészségtelen kozmetikumokra, amik nem is tartják ígéreteiket? Megmutatjuk, hogyan lehet egyszerűen létrehozni egy valóban …
Eddig soha nem hallottunk az ötletről, de hihetetlenül jónak tűnik. Mindenképp érdemes kipróbálni. Miért is dobjuk ki a betakarítás után a növényt? Inkább vigyük be a lakásba! Ezzel a módszerrel évekig fog teremni ugyanaz a …
Sokan nem szeretik a csirkemájat karakteresebb íze és illata miatt, de ha megfelelőképpen készítjük el, ez az egyik legtáplálóbb étel. Nézzük, miért egészséges a csirkemáj! -annyi fehérjét tartalmaz, mint például a csirkemell -nagyon gazdag B-vitaminban, …
A mindennapos stressz a modern élet velejárója, amelyet elkerülni nem, viszont hatékonyan kezelni már van lehetőségünk. A stressz hatására rosszul alszunk, amely életminőségünkre, valamint munkánk hatékonyságára is rányomhatja bélyegét. Számos technika létezik a lazításra, ugyanakkor …
Akinek már halt meg kutyája, az tudja, hogy mennyire hihetetlenül fájdalmas élmény. A hosszú évek alatt, amelyeket kedvencünkkel együtt töltünk, olyanná válik, mint egy családtag. Ezért is fáj annyira, amikor itt hagy minket… A gazdiknak …
Ha már te is elindultál az úton, vagy már egy ideje ráléptél erre az ösvényre, akkor érdemes tovább olvasnod, mert lehet, hogy ismerős lesz néhány részlet…. A lelki ébredés során úgy érezzük magunkat, mint egy …
Az úgynevezett vietnami balzsamot, amely hagyományosan egy kis fém tégelyben árult gyógykenőcs, már évtizedek óta lehet kapni, és sosem volt különösebben drága. Intenzív, kámforos illata mindenki számára ismerős lehet, és sokan azt is tudják, hogy …
Nemcsak hogy elűzi a legyeket, de rendkívül finom illatú, és jól is néz ki… Sajnos idén különösen sok a szúnyog, és ezt a kellemetlen vérszívó állatot senkinek sem kell bemutatni. A légy bár nem csíp, …
Az egyre melegebb nyarak légkondicionáló berendezések nélkül szinte elviselhetetlenek már. Az irodákban és a lakásokban is jó szolgálatot tesz a hideg levegőt fújó klímaberendezés. Ám, ha nem körültekintően használjuk, kellemetlen tünetekkel, betegségekkel szembesülhetünk. A klímaberendezések …
Sosem fog ugyanúgy gondolkodni a banánról, miután erre a felfedezőútra jön velem. A banán magas rost tartalma és benne a három természetes cukor -glükóz, fruktóz és szacharóz – szinte mágikus erőt kölcsönöznek az emberi testnek. …
Dr. Guy Winch szerint egy kapcsolatban a boldogság 3 alapvető tényezőn múlik. Ezek a tényezők pedig nem ösztönösek, hanem tanulni kell őket. Az elsajátításuk pedig sok gyakorlást igényel. A következő összeállításban megismerhetsz még néhány faktort, melyekre …
A glutént csendes gyilkosnak is nevezik, mivel a testben krónikus károsodást tud okozni. Sokszor a betegek nem is ismerik a gluténfogyasztás veszélyeit. A legjobb, ha utánajársz, nálad fennáll-e a glutén intolerancia. Ezt a következő jelekből …
Így akár fogyhatsz is! Az ivás, mint ismert nagyon fontos a testnek, ivással ledobhatjuk a súlyfelesleget, és a méreganyagoktól is megszabadulunk. Ám egyáltalán nem mindegy, hogy mikor, és mennyi vizet fogyasztunk. Ha az alábbi rendszert követjük, …
A Közép-Ázsiából származó növény gyógyászati alkalmazásáról már ötezer évvel ezelőtti adatok is rendelkezésre állnak. A kínai uralkodó, a Vörös császár idején malária, reumás fájdalmak, női bajok kezelésére éppen úgy használták a kannabiszt, mint vágyfokozóként. Később …
A vitaminok ésszerű fogyasztása egészségesebbé tesz, és még akár néhány évet is hozzáadhat az életünkhöz. De vajon tudod, hogy hogyan és mikor kell szedned a vitaminokat, és hogy mikor lehetnek veszélyesek az egészségedre nézve? Most …
Sokan imádnak délutánonkét aludni egy keveset, azonban a pihentető kedvtelésnek egyre kevesebben tudnak időt szentelni. Pedig mennyire jól tud esni egy kis délutáni pihenés. Utána még a világot is szebb színben látjuk. Ha szoktál délutánonként …
Káros baktériumok és vírusok mindig vannak körülöttünk, de van ellenük egy hatékonyan védekező immunrendszerünk. Különleges sejtek találhatók szerte a testünkben, és mikor a kórokozók megtámadnak minket, a sejtek figyelmeztető jelet küldenek szervezetünk többi részére, hogy …
A megelőzés jobb, mint a gyógyítás! Ez az egyszerű szabály minden betegségre igaz, főként, ha nem helyesen ismerjük fel a tüneteket. A következőkben megismerheted azokat a döntő tüneteket, melyek egy hónappal (vagy még korábban) egy …
Az elménk nap mint nap számtalan információt dolgoz fel, testünk pedig számtalan cselekvést végez. Pörgős világunkban nagyon könnyű figyelmen kívül hagyni azokat az üzeneteket, amiket testünk küld nekünk. A következménye pedig annak, hogy nem fogjuk …
A legtöbb szülő azt tanítja a gyerekének, hogy ne legyen önző és a holmijait adja kölcsön pajtásainak, rokonainak, mivel ez a kedvesség egyik nonverbális formája. Akármennyire is szép gesztus megosztani a használati tárgyakat, vannak dolgok, …
A klímaváltozással kapcsolatban rendre felmerül, hogy nem igazán értjük, mivel is járhat ez a folyamat. Hiszen honnan is tudhatnánk, most először történik ilyesmi, így jogos a gyanúper, hogy a tudósok is főleg találgatnak, és riogatnak. Nos, …
Az egyik legjobb módszer arra, hogy megtisztítsd a tüdőd, ráadásul természetes és mellékhatásmentes. Érdemes kipróbálni, nagyon sokan ismerik, még többen használják! Az egyik legjobb módszer arra, hogy megtisztítsd a tüdőd! Ez a különleges keverék még …
Sue Palmer egy reggel súlyos émelygéssel ébredt. Hamarosan hányni is kezdett, de, mivel azt gondolta, valamilyen vírusról lehet szó, visszafeküdt az ágyba. A férje azonban ragaszkodott hozzá, hogy orvoshoz forduljanak. Mint kiderült, ezzel megmentette felesége …
Gondolkoztál már azon, mi is pontosan a Coca-Cola? A Coke a történelem legértékesebb márkája, és a “Coca-Cola” a világ második legelismertebb szava a “hello” után. Azonban az ital maga abszolút méreg az emberi anyagcserére nézve. …
Az emberi pusztítás újabb foka? Borzalmas! Így pusztul ki minden, amit Isten eme Földre teremtett. A világ legidősebbjei, azok, akik először itt voltak, sorra mondják fel a szolgálatot, és pusztulnak el. Ha valaki még most …
A testünk egy tökéletes mechanizmus, melyben számos dolog történik egyszerre. S néha bizony segítségkérő jeleket küld számunkra, melyeket, ha figyelmen kívül hagyunk, egészségügyi gondokhoz vezethetnek. Összegyűjtöttünk néhány olyan jelet, amikre mindenképp figyelj oda. 8. Álmatlanság, …
A talpunkon olyan zónák vannak, melyek összeköttetésben állnak belső szerveinkkel. A masszírozásukkal javíthatjuk egészségünket és közérzetünket is. Most megmutatjuk, melyek a legfontosabb pontok a talpon és hogyan nyomkodd őket ahhoz, hogy a legjobb hatást érd …
Egyelőre csak egy országban, azonban hamarosan a többiek is követhetik. Lehet, hogy elindulhat valami a cigaretta elleni harcban? A mostani lépés ugyanis egy olyan precedenst teremthet, amit sok más ország követhet. Ez pedig óriási hatással …
A méheket a bolygó leghasznosabb rovaraiként tartják számon. Elősegítik a növények beporzását, és ezáltal az ökoszisztéma fontos részei. Méhek nélkül a növények beporzása komoly nehézségekbe ütközne, az pedig végső soron a levegő minőségének romlásához vezetne. …
A kis kék dobozba található Nivea krém nagyon hasznos és használata széles körben elterjedt, minden nő táskájában ott lapul legalább egy belőle. De ez a krém nem csak a kéz ápolására jó! Az alábbiakban nézzük …