Ezzel sok nő küzd, és nem feltétlenül csak azok, akik túlsúlyosak, hiszen, akinek úgynevezett „x” lábai vannak, ugyan úgy érintettek lehetnek. Futás, szoknya vagy extrán rövidnadrág viselése után, akár pár óra elteltével is megjelenhet a …
VANNAK, AKIK HISZNEK AZ ASZTROLÓGIÁBAN, ÉS VANNAK, AKIK A CSILLAGJEGYEK ÁLTAL MEGHATÁROZOTT SZEMÉLYISÉGET ÉS SORSOT CSAK HUMBUGNAK TARTJÁK. NOS, A TUDOMÁNY MOST IGAZSÁGOT TESZ E KÉRDÉSBEN! Egy nemrégiben elvégzett kutatásban a tudósok négyszáz ember személyiségét, …
A tavasz új diétás nagyágyúja az egyszerű magyar zeller! Hihetetlenül egészséges gumójában alig van szénhidrát, viszont rengeteg életerőt adó vitamint és tápanyagot tartalmaz. Jöjjenek a legjobb zelleres receptek, melyekkel hipp-hopp megszabadulhatsz a fölösleges kilóktól! Érdemes …
Többféle diétát kipróbáltál már, de eddig egyik sem vált be? Próbáld ki ezt a szuper italt! Lehet, hogy nem ez az ital lesz a kedvenc ütőd, de aki már próbálta esküszik rá, hogy általa elérte …
Rengeteg oka lehet a gerincfájdalomnak, de talán a leggyakoribb a folyamatos rossz testtartás. Ám a legtöbb gerincproblémán enyhíteni lehet a megfelelő gyakorlatokkal! A gerincünknek tartania kell az egész felsőtestünk súlyát. A gerincoszlop 26 csontból áll. …
A cékla kiváló többek között a bőrbetegségek kezelésére, fáradtság ellen, hólyagpanaszokra, keringési rendellenességekre, a klimax tüneteinek enyhítésére, májpanaszok kezelésére, menstruációs zavarokra, a nyirokrendszer zavarainak kezelésére, szempanaszokra – mint például a szemfáradás vagy szürkehályog -, szív-, …
A kövirózsa népi gyógyászatunk egyik legalapvetőbb gyógynövénye. Már az ókor óta ismerjük és használjuk különféle gyógyászati célokra. Bár a hagyomány szerint, az ókorban a kövirózsáról azt tartották, hogy megvédi a házat a villámcsapástól, ez a …
A fiatalság egy olyan kincs, amire vigyázni kell, aminek örülni kell, mert hirtelen elszáll az idő, és csak azon kapjuk magunkat, hogy milyen csúnyák vagyunk, hogy megöregedtünk. Kétségtelen, hogy az idő kerekét nem tudjuk megállítani, …
Ha szereted a kihívásokat, és fontos számodra az egészséges életmód, próbáld ki a citromos víz fogyasztását. A kúra 28 napos, és a végén olyan meglepetésben részesülsz, amire biztosan nem számítottál volna. Az egészséges életmód világhírű …
Számos tanulmány és kutatási eredmény igazolta, hogy ha a gyerekeknek láza van és közben szaladgálnak, játszanak, jól érzik magukat, nem kell aggódnunk, ilyenkor ugyanis a szervezetük harcol a vírussal. A gyerekek láza azonban a lehető …
Mutatunk egy nagyon egészséges receptet, mely segítségével a legmakacsabb köhögéstől, de akár a hörghuruttól is könnyedén megszabadulhatunk. A legtöbb köhögés elleni szer íze kellemetlen, főleg a gyerekek számára. Ezzel a keverékkel bármikor meggyőzhetjük a legapróbbakat …
A Cancer.org jelentése szerint a 2015-ös évben 62.450 új pajzsmirigy rákos esetről számoltak be. Elképesztően magas ez a szám, éppen ezért legyünk figyelmesek, vizsgáljuk meg önmagunkat. Csupán egy perc szükséges, és máris meg tudjuk állapítani, …
Az uborka levének nagy szerepe van a testhőmérséklet csökkentésében. Ez lúgos környezetet teremt a szervezetben, és a vizsgálatok megerősítették, hogy ez által hatékonyan lép fel az izületekben lévő húgysav eltüntetésében. A hozzávalók kombinációja nagyon hatásos …
Egy bizonyos életkor után minden ember számára elkerülhetetlen a ráncosodás. Hiába harcolunk ellenük, menekülni nem tudunk, de kialakulásukat késleltetni, vagy jelenlétüket enyhíteni lehetséges. Vannak olyan ráncok, melyek annyira halványak, vékonyak, hogy csak egy kis odafigyelés …
Amennyiben ízületi fájdalmak kínoznak, nehezek a lábaink, sajog, zsibbad mindenünk, ajánlott kipróbálni a következő két csodás receptet, hiszen ezek enyhítik a kellemetlen tünetek, és akár teljesen meg is szüntethetők a fájások. Nézzük, hogy hogyan kell …
A humán papiloma vírus okozta bőrelváltozások a kor előrehaladtával számos embernél felbukkannak. A legtöbb szemölcs ártalmatlan, és orvosi beavatkozás nélkül is eltávolítható. Előbb győződjünk meg róla, hogy a bőr felületén található szemölcs jóindulatú, majd próbáljuk …
Köztudottan a sárgarépa az egyik leghatásosabb szemápoló eledelünk, de az utóbbi időben úgy tűnik számos pozitív tulajdonságával kezdi megelőzni őt a petrezselyem. Ismerkedjünk meg vele, és illesszük be napi étrendünkben a szem egészségéért a petrezselyemzöldet. …
A szívroham köztudottan nagyon veszélyes állapot, és sajnos nem lehet előre jelezni, mikor következik be. Remélhetőleg, sosem lesz szükséged erre a tanácsra, de mindenkinek tudnia kellene, mi a teendő szívroham esetén. Ilyenkor mindössze 10 másodperc …
Jól ismert tény, hogy az ivóvíz rendkívül fontos az általános egészségi állapot fenntartásához.. Azonban, az is nagyon fontos, hogyan isszuk a vizet. Sokan isznak vizet éhgyomorra, közvetlenül ébredés után, és ez különösen elterjedt gyakorlat Japánban. …
Könnyen zsírosodik a hajad, vékony-szálú, töredezett, és folyton lelapul? Ha minden reggel úgy ébredsz fel, hogy nem mersz tükörbe nézni, akkor próbáld ki az alábbi csodákat ígérő sampont. Minden nő tökéletes hajról álmodik, és ennek …
Az öregedés természetes folyamat, de a legtöbb ember nem örül neki, Egyes területeken, mint a nyak, az arc és a dekoltázs küzdünk ellene. De a kezével kevés nő törődik, pedig az a legárulkodóbb: ráncos, inas, tele …
Ha a test erei, az agyi vagy a szívkoszorú erek beszűkültek, vagy elmeszesedtek, igyunk naponta egy kupicányi kivonatot a következő vegyülékből. HOZZÁVALÓK 30 gerezd fokhagyma, 5 db citrom (lehetőleg természetes körülmények között termesztett, nem permetezett …
Jön a jó idő, lekerülnek a ruhák, és kicsit megvastagodtál? Íme ez a tökéletes gyakorlat, napi öt perc alatt csodás alakformáló. A Plank nevű gyakorlat több izmot erősít egyszerre, és erősítik a koordinációt. És ami a legjobb: …
Egy egyszerű gyógynövény kiemelkedően hatékony puffadás, felfúvódás, emésztési problémák esetében, de ezt nem sokan tudják A közönséges menta, amit fűszernövényként használunk, esetleg megfázás esetén, gazdag értékes tápanyagokban, így segítve számos panaszon. Néhány klasszikus felhasználása a menta …
Mindenki életben vannak pillanatok, amikor meglátja magát a tükörben, észreveszi azokat a csúnya ráncokat a szeme sarkában és a redőket a homlokon. Van egy egyszerű, könnyű és rendkívül hatékony módja annak, hogy megszabaduljunk a bosszantó ráncoktól. Mindezt természetes módon. …
Savas reflux, puffadás, hasi fájdalom jelentkezik, ha nehéz ételeket eszel? Különösen a tejes vagy savas ételek uán?. A túlzott puffadás, hányinger és szabálytalan székletürítést is megjelenhetnek. Ez a 3 legfontosabb oka a felfúvódásnak: 1. Egészségtelen …
AZ EZOTÉRIA MEG TUD LEPNI BENNÜNKET A LEGMORBIDABB TÉNYEKKEL IS. MOST ÉPPEN A HALÁLUNK MIKÉNTJÉT BONCOLGATJA ASZERINT, HOGY A HÉT MELYIK NAPJÁN SZÜLETTÜNK. SOT, ENNEK ALAPJÁN AZT NAGYON EGYSZERŰEN MEGTUDHATJUK, MILYEN VESZÉLYEK LESELKEDNEK LEGINKÁBB RÁNK! Hétfő: A Neptunusz …
Az egészséges köröm rózsaszínes és fényes, semmiképp sem töredezett,. Ha bármilyen változást, sárgulást, pikkelyesedést, vagy töredezést veszünk észre körmeinken, akkor érdemes felkeresni egy szakembert. Az alábbiakban mutatunk néhány példát arra, hogy, mit jelezhetnek körmünk elváltozásai. …
A sok cukor és gyorsétel romboló a szív-és érrendszerre. Talán hallott már arról, hogy a koleszterin felhalmozódhat az artériákban és fölöslegesen megterheli a szívet. A legtöbb ember gyógyszereket szed, mint például vérhígítót, koleszterincsökkentőt, ezek azonban …
40 éves korunk előtt csinosak és karcsúak voltunk, de később minden megváltozik. Csak úgy szaladnak fel a kilók szinte megállíthatatlanul. Ilyenkor sok nő kezd drasztikus fogyókúrába, amit csak rövid ideig tud betartani, végül még több …