A kövirózsa egy gyakori ház növény, amelyet eredetileg a görögök és a rómaiak nemesítettek és tartottak más növényekkel, hogy megakadályozzák a hernyók, rovarok és kártevők elszaporodását.Latin név azt jelenti, hogy “mindig él”, mert minden körülményt elvisel. Ez …
A hasi zsírtól megszabadulni az egyik legnehezebb feladat. Számos gyakorlat, étrend és fogyasztó termék van a piacon, amelyek a hasi zsír elvesztésének gyors és hatékony módját ígérik. Ezek azonban általában kevéssé hatékonyak és az eredmények messze nem …
Az angliai hölgy, Mary Alwood folyamatosan Red Bull-t ivott, hogy megbirkózzon a teendőkkel teli napirendjével. Élete egyfajta káosz volt, és szüksége volt egy energiabombára, hogy mindent időben el tudjon végezni. Először 1-2 dobozzal kezdte a napot. De egyre …
A kurkuma az egyik legerősebb és legegészségesebb fűszer a földgolyón. Számtalan egészségügyi előnye van, és számos betegség kezelésében nyújthat segítséget. Az indiai konyha rendszeres összetevője, és régóta használják az ayurvédikus és kínai orvoslásban számos betegség kezelésére. …
A cukorbetegség nagyon súlyos betegség, amely életveszélyes következményekkel járhat, ha nem kezelik megfelelően. Sajnos egyre gyakoribbá válik minden korosztályban és nemre való tekintet nélkül, és a legrosszabb az, hogy ha kialakul, élethosszig tartó kezeléssel jár. A …
A vitaminok és az ásványi anyagok nélkülözhetetlen tápanyagok, amelyek nélkül a szervezetünknek nem működik megfelelően.. Az egészséges táplálkozás az a legjobb módja annak, hogy elegendő mennyiséget kapjunk ezekből a tápanyagokból. Íme néhány olyan tünet, amely …
A testednek megvannak a jelzései, amik arra utalnak, hogy valami nem működik megfelelően. Olvasd el a cikket, hogy megtudd, az alábbi tünetek közül melyik lehet veszélyes és hogyan lehet megakadályozni a kialakulásukat. Repedések a száj …
A Vicks VapoRub krém széleskörben használt krém fejfájás, köhögés, hideg, eldugult orr, torok és mellkas fájdalom kezelésére. Az emberek világszerte több száz éve használják. A Vicksnek azonban több felhasználási módja van, amiről biztosan nem mindről tudtál: …
Az epekő az epevezetékekben kialakuló emésztőfolyadékok megkeményedett formája. Az epekő kialakulásának tünetei különbözőek, és általában az emberek nem ismerik fel őket, amíg röntgenvizsgálatra nem kerülnek. Az epekő minták általában nagyon kicsik és lehetnek vörös színűek, …
Ahhoz, hogy a fokhagyma kifejtse a jótékony hatását, nem szabad elfeledkeznünk egy fontos lépésről! A fokhagyma számos étel alapanyaga, ám nem csak a finom ízét élvezhetjük, hanem a jótékony hatását is. Van benne ugyanis egy …
A fejfájás sok minden miatt kialakulhat, időváltozás, éhség, idegesség, feszült lelkiállapot, betegség kezdete. Ezerféle módszer van a megszüntetésére. Először várj egy kicsit, hogy mutassa meg magát, talán az okra is könnyebben rátalálsz. Egy dolog biztos: …
Ősidők óta az olíva, mind az olívabogyó, mind a levél élelmiszerként és gyógyszerként használatos. Az olíva levele tüdőbaj, tuberkulózis, gonorrhoea, hepatitisz B, influenza, herpesz, agyhártyagyulladás és még sok más kezelésére használható az oleuropein nevű hatóanyag miatt. Továbbá, …
Mindannyian ismerjük azt a mondást, hogy “Napi egy alma az orvost távol tartja” de azt tudod-e, hogy ez nemcsak egy mondás, mert az alma az egyik egészséges gyümölcs. Elősegíti az emésztést, és számos olyan tápanyagban gazdagok, …
Az egyik leggyakoribb probléma, amelyet idősebbek tapasztalnak, az az ízületi fájdalom és a hátfájás. Ez azért van, mert az idő az ízületeinket és hátunkat elmerevíti, és az ízületeket összekötő porc elkezd kopni, fájdalmat és kellemetlenséget …
Mindannyian tudjuk, hogy a kókuszvíz egészséges és sok olyan előnnyel jár, amelyek hozzájárulnak az egészségünk megőrzéséhez. Azonban, mint minden mást, mértékkel kell fogyasztani, mert a túlzott fogyasztás komoly szövődményekhez vezethet. Dr. Justin Hakimian és csapata által vezetett …
Mi az első dolog, amikor reggel felébredsz? Néhányan egyenesen a mosdóba mennek, mások megisszák a reggeli kávéjukat, de sokan először beágyaznak, és csak azután kezdik el a napot. A szüleink azt tanították, hogy ezt tegyük, és ez …
Hátfájás, a lumbágó és a isiász a leggyakoribb gerincbetegségek. Számos orvosi és alternatív mód van a hátfájás csökkentésére vagy megszüntetésére. Mi most egy egyszerű de nagyon hatékony módszert javasolunk arra, hogy megszüntesd a hátfájdalmat egy …
A fogorvosi problémák sokak számára mindennapos egészségügyi gondot okoznak. Egyrészt a megfelelő szájhigiéné nem csak a rossz lehelet és a fogak elszíneződésének kiküszöbölése miatt fontos, hanem a száj antibakterizálására is. Tehát fontos, hogy a szánkat fertőzésmentesen tartsuk. …
Sokan nem figyelnek a lábproblémára csak akkor, amikor megfájdul a hát, a derék. Ezekkel a gyakorlatokkal megszűnik a probléma Lábujjnyújtás Üljünk székre, lábunkat helyezzük a padlóra. Emeljük a sarkunkat úgy, hogy lábujjaink a padlóra feszülve maradjanak. …
A hüvelyszárazság, a menopauza és a hormonális zavarok egyik tünete, ami fájdalmassá teheti a szeretkezést, sőt, akár vérzést is okozhat – igen elrettentő jelenségek a nemi élettől. Bakteriális és gombás fertőzések is előfordulhatnak. Ha a …
A fahéjjal kevert mézet már régóta használják a hagyományos kínai és ájurvéda gyógyászatban. A keverék egészségügyi előnyeit évszázadok óta ismerik. A fahéj az egyik legrégebbi fűszer a földön. A fahéjban található illóolaj a mézben található …
A teának számos egészségügyi előnye van, tekintet nélkül arra, hogy fekete, vagy zöld teát iszunk. Nem sokan tudják azt, hogy tejjel kombinálva fogyaszt is. Javasoljuk, hogy zöld teát használj ehhez a diétához tejjel, mivel ez …
Mindannyiunknak vannak reggeli szokásaink, amivel elkezdjük a napot, amit mindjárt azután teszünk, hogy kibújunk az ágyból. Van, aki egy csésze teát iszik, mások egy kávét, néhányan először reggeliznek, de sokan mások csak elviharzanak otthonról, és nem csinálnak semmit. …
Itt van egy méregtelenítő módszer, amely azoknak ajánlott, akinek kevés idejük van saját magukra. Egy nap alatt kipucolhatod a szervezetedből a méreganyagokat és beindíthatod a fogyást. Ha a szervezeted tele van toxinokkal, akkor a fogyás is nehezebb. …
A graviola fa minden évben hoz egy szúrszop nevű gyümölcsöt. A gyümölcs nagy és fehér a húsa. Frissen leszedve is finom, vagy akár különböző levek, desszertek, üdítők formájában. A kutatások szerint, a szúrszop egy igazi varázsgyümölcs. A graviola egy Afrika, Dél-Amerika …
Hidegterápia – krioterápia Az ember hőérzékelése a hideg és meleg érzeteket foglalja magában. A bőr a két ellentétes hőmérsékleti tartomány felfogására képes receptorok sűrű hálózatát foglalja magában. Az ember hőérzékelése a hideg és meleg érzeteket …
A páfrányoknak több ezer faja van, köztük a saspáfrány. Ez egy mocsári növény, amely széles körben elterjedt az egész világon. Rendszerint ősszel szedik le. A páfrányok gyógyító tulajdonságait régóta ismerték, és a múltban ezt a növényt …
„Amikor hallottam, hogy van egy ilyen nevetségesen egyszerű, természetes módja a kullancsriasztásnak, nagyon izgatott lettem. És bíztam benne, hogy tényleg működik. Imádok kirándulni, kutyámmal márciustól októberig járjuk az erdőt, és olyan helyeket, ahol hemzsegnek a …
A fejfájás meglehetősen kellemetlen dolog, és hatással lehet a napi tevékenységünkre, a munka helyett otthon kényszerülünk maradni, nem bírjuk a fényt sem, vagy akár beszélni sem tudunk. Másrészt az ízületi és hátfájás hosszabb ideig az ágyban tarthat …
A hátfájás az egyik leggyakoribb ok, mely miatt nem tudjuk ellátni a munkahelyi feladatainkat és nem tudunk úgy teljesíteni, mint szeretnénk. Gyakran nem kóros elváltozások, hanem egyszerű rossz szokások állnak a fájdalom hátterében. Okok, amire …