Ez történik, ha éhgyomorra nyers fokhagymát eszünk!

A mindennapos fokhagyma fogyasztás csodákat művel a szervezetünkkel. Többek közt normalizája a bélflóra működését, és serkenti az immunrendszert. Egyre többen alkalmazzák egészségük megőrzése érdekében, megelőzésképpen.

14570827863230_45696222678650_db

A fokhagyma egy igen erős természetes antibiotikum, segít megszabadulni a számos betegséget kiváltó, szervezetünkben megtelepedő baktériumoktól. Széleskörben elterjedt, már 5.000 évvel ezelőtt is ismerték és használták.
Tudományosan bizonyított tény, hogy a nyers fokhagyma éhgyomorra fogyasztva csak fokozza hatását. Ez a tulajdonsága annak tudható be, hogy így sokkal nagyobb erővel hat a fokhagyma, melynek nem tudnak ellenállni a baktériumok, és elpusztulnak.

Antibiotikum helyett

Felsorolni is alig lehet, hogy mennyi értékes anyagot tartalmaz a fokhagyma. Ha csak a fontosabbakat említjük, láthatjuk, hogy megtalálható benne a kalcium, szilícium, foszforsav, C-, D-és B-vitamin, szelén, magnézium, kénsav és különböző illóolajok.
A legfontosabb baktériumölő összetevője az allicin, mely segítségével gyorsan kigyógyulhatunk a gombás megbetegedésekből, és megszabadulhatunk a legmakacsabb fertőzéstől is. Egyes tanulmányok szerint a fokhagyma sokkal erősebb, mint bármelyik antibiotikum.
Ez a szuperélelmiszer közel 400 féle fontos összetevőt tartalmaz, erős antioxidáns, és számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik, tehát fogyasszunk belőle minél többet.
Tíz fontos egészségügyi hatás, mellyel a fokhagyma rendelkezik:
  • megöli a baktériumok nagyrészét
  • erős gyulladás- és vérnyomáscsökkentő
  • tisztítja a vérereket
  • megöli a rosszindulatú agydaganat sejtjeit
  • csökkenti a szívinfarktus vagy a stroke kialakulásának kockázatát
  • enyhíti a meghűlést, és természetes antibiotikum
  • segít megelőzni az érelmeszesedést
  • csökkenti a rossz koleszterin szintjét a vérben
  • erősíti az immunrendszert, fokozza az ellenállóképességet
  • kiegyensúlyozttá teszi az idegrendszert
Hozzászólások:

One thought on “Ez történik, ha éhgyomorra nyers fokhagymát eszünk!”

Comments are closed.