FELÉBREDTÉL, DE NEM TUDSZ MEGMOCCANNI? EZ ÁLL AZ IJESZTŐ JELENSÉG HÁTTERÉBEN!
Előfordul néha, hogy éjszaka felébredtél, és nem tudott mozogni? Ez a jelenség sokkal gyakoribb, mint gondolnánk, és hosszú ideig a rossz emlékeket hagy maga után.
Az alvási paralízis egy izombénulás az álom fázisában. Az úgynevezett REM alvás fázisában izmaink merevvé válnak, lebénulnak. Ha az REM fázisban véletlenül a gyógyulási szakaszban ébredünk, nem tudunk mozogni. Ez ijesztő élmény, pedig nem veszélyes.
Ez az ijesztő jelenség ismert, több mint 2000 éve. Az ókori Egyiptomban, az emberek úgy gondolták, hogy az alvási paralízist a bűntudat váltja ki, a középkori Európában azt gondolták, egy démon ül a mellkason.
Ezt már ismerjük a alvási paralízis:
- férfiak és a nők egyaránt sokszor átélik
- 25 és 44 év között a leggyakoribb
- Az alvási paralízis tarthat akár egy óra hosszat is
- Feltehetően genetikai hajlam okozza
A tudósok megállapították, hogy bizonyos tényezők, mint például a stressz, fizikai kimerültség erősíti