Hogyan hat a testedre, ha leteszed a cigit?

Tudtad, hogy ha 35 éves korod előtt megteszed, mindössze 3 hónappal később a tüdőd teljesítménye 30 százalékkal javul?

A felmérések szerint a dohányzás a tüdőrák okozta halálozások 90-95 százalékáért, az összes rákhalálozás 30-35 százalékáért, az idült gyulladásos légúti betegségek 80-85 százalékáért, míg a koszorúér-betegségek 25-30%-ért felelős.

Ha valaki abbahagyja a dohányzást, szinte azonnal jelentkeznek a kedvező hatások.

dohanyzas_es_halal

Ha valaki abbahagyja a dohányzást, szinte azonnal jelentkeznek a kedvező hatások.

A tapasztalatok szerint, aki 35 éves kora előtt leszokik a dohányzásról, annál a szív- és érrendszeri megbetegedés kialakulásának az esélye olyan, mintha soha nem dohányzott volna.

20 perc múlva vérnyomása és pulzusa visszatér a normális szintre.

1 nap elteltével a hirtelen szívhalál kockázata jelentősen csökken.

3 hónap után a tüdő teljesítménye 30 százalékkal javul.

9 hónap után megszűnik a krónikus köhögése.

1 év múlva negyedével csökken a heveny szívizom elhalás kialakulási lehetősége.

10 év múlva a tüdőrák kockázata a felére csökken.

Ne feledd: a dohányzás következtében 3 másodpercenként meghal valaki a Földön!

Hozzászólások:

7 thoughts on “Hogyan hat a testedre, ha leteszed a cigit?”

Comments are closed.