Így óvjuk az intim területek tisztaságát!
Nem szabad túlzásokba esni, mert az bizonyos esetekben akár káros is lehet! Tippjeink segítenek eligazodni az intim higiénia terén.
Legjobb a tiszta víz
Elég az intim részeket vízzel lemosni, nincs szükség intim mosakodószerekre vagy parfümizált tusfürdőre.
Hagyjuk a szivacsot
A mosdókendők és a szivacsok a baktériumok melegágyai, ezért ne használjuk őket intim részeken. Még akkor sem, ha rendszeresen, alaposan, forró vízzel kimossuk őket!
Váltsuk a fehérneműt
Vegyünk mindennap tiszta bugyit, lehetőleg pamutból készültet, mert jó a légáteresztő képessége. A szintetikus anyagokban ugyanis könnyebben megizzadunk, a meleg és a nedvesség pedig ideális táptalajt nyújt a gombáknak.
Felejtsük el az öblítést
Soha ne irányítsuk a zuhany vízsugarát direkt a hüvelyre, mellőzzük a hüvelyöblítést és az ülőfürdőket, kivéve, ha az orvos előírja. Még a menstruáció alatt is elegendő a külső részek megmosása a zuhany alatt.
Szex után irány a WC
Szeretkezés után közvetlenül menjünk ki a mellékhelyiségbe, és ürítsük ki a hólyagunkat. A szexuális aktus közben a végbélből vagy a hüvelyből a húgycsőbe gyulladást okozó baktériumok kerülhetnek. Ezeket ilyenkor a vizelettel kimoshatjuk.
Nincs szükség illatosítóra
Az intim dezodorok sok esetben megzavarják a hüvely természetes flóráját, irritálják a bőrt, s allergiás reakciót is kiválthatnak.Nem kell betét sem
Egészségügyi betét legfeljebb a menstruáció alatt és közvetlenül utána ajánlott. Nem tanácsos azonban állandóan használni, mert a műanyag védőfólia akadályozza az alsónemű szellőzését, a meleg, nedves közeg pedig kedvez a kórokozóknak.
One thought on “Így óvjuk az intim területek tisztaságát!”
Comments are closed.
Nem szeretem mikor 3 Napos Doglott Hal szagu