LUSTA VAGY TORNÁZNI, DE LAPOS HASAT AKARSZ? ÍME A RECEPT!
Bár egy éjszaka alatt nem leszel tőle szupermodell alkat, de ez a titkos recept segít megszabadulni a hasi hájtól torna nélkül.
Hozzávalók:
500 ml mandulatej
2 fagyasztott banánt
2 evőkanál vaj, mandula- vagy kókuszolaj
2 evőkanál tejföl
2 evőkanál méz
kevés szerecsendió
Elkészítés :
Helyezzed az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és keverjed néhány percig. Öntsed pohárba és élvezd a gyümölcslét, amíg friss. Reggeli helyett fogyaszd, úgy hat legjobban.
Hozzászólások: