A kúra frissen facsart gyümölcsleveken és teán alapszik. 2 dl-s poharat használj a hozzávalók kiméréséhez.
24 órás méregtelenítőkúra:
8 óra: Egy pohár meleg víz és fél citrom leve.
10 óra: Egy pohár víz és alma vagy narancslé.
13 óra: Egy pohár hideg víz répalével.
15 óra: Egy bögre kamilla tea.
17 óra: Egy pohár tetszés szerinti gyümölcslé.
19 óra: Egy bögre kamilla tea.
21 óra: egy pohár víz grapefruit levével.
22 óra: Amivel reggel kezdtük, 1 pohár meleg víz és citromlé.
Fontos: nem lehet cukrot, vagy más édesítőszert használni a teákba és a gyümölcslevekbe.