Mit tegyünk a benőtt körömmel? Hoztunk nektek pár tippet!
Talán nem meglepő, hogy lábkörmeinkre kissé kevesebb figyelmet fordítunk, mint más részeinkre, főleg a téli időszakban, mikor nem feltétlen villogtatjuk őket papagájszínűre pingálva egy-egy csinos pántos szandálban. Lehet, hogy a lábkörmök ápolása nem egy prioritás számunkra. Nagy hiba. Mert amennyire jelentéktelennek tűnnek, épp akkora galibát okozhatnak, ha elhanyagoljuk őket.
A benőtt köröm igazi rémálom, nem is gondolnánk, hogy mennyire megkeserítheti mindennapjainkat. Ilyenkor bármit megtennénk, hogy véget vessünk a folyamatos égő, szúró fájdalomnak. Lássuk, miért is alakul ki ez az állapot és hogyan lehet kezelni, illetve megelőzni!
Két féle ember van: akiknek nem nő be a körmük, és akiknek benő a körmük. A körömbenövés általában a nagy lábujjat érinti. A vastag, hegyes köröm széle belenő a körülötte levő puha bőrbe, miközben átvágja azt ? néha a húsig is hatolhat. A terület megduzzad, fájdalmas és piros lesz, fertőzések is könnyebben kialakulhatnak a sérült részen. Akiknek természetesen nő a körmük, nincsenek kitéve ilyen problémának, mivel a ?normálisan? növekedő köröm egyszerűen megvédi ezt a területet.
Okait tekintve fontos megemlíteni a hibás körömvágást ? a túl ívesre és rövidre vágott köröm szélei hajlamosabbak a benövésre. Emellett a túl szoros és szűk lábbelik viselése, a bőrkeményedés és ?kalapácsujj? is elősegítheti a probléma kialakulását.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Ha az érintett területen genny jelenik meg, az a fertőzés jele. Sokszor láz nélkül is előfordulhat egy komoly fertőzés, ezért ilyenkor mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni. Ha a körömágy közelében történt sérülés vagy seb miatt a köröm ferdén nő, szintén orvosi beavatkozásra adhat okot. Ha a körömbenövés cukorbetegséggel is társul, azért fontos orvosi konzíliumot kérni, mivel a diabéteszes neuropátia miatt előfordulhat, hogy a beteg nem érez fájdalmat, miközben a benőtt köröm igen komoly problémákat okoz.
Mit tehetünk?
Áztatás
Egy tálat töltsünk félig meleg vízzel és keverjünk el benne pár kanál sót. Áztassuk benne a lábakat legalább 15-20 percig, minden nap. A meleg víz segít meglágyítani a fájó terület bőrét, a só pedig csökkenti a gyulladást és segít megelőzni a fertőzés kialakulását.
Vatta-trükk
Az áztatás után mossuk meg szappannal és meleg vízzel a lábakat, majd töröljük szárazra. A fájdalom intenzitását csökkenthetjük, ha egy kis darab vattát illesztünk a hegyes körömszél és a bőr közé. Ehhez szükségünk lehet egy fogvájóra, amit előtte alkohollal fertőtlenítettünk. Az éles köröm eltávolításával nem csak a fájdalmat csökkenthetjük, hanem a köröm növekedését is a bőr fölé irányíthatjuk. A területet ezután tamponáljuk fertőtlenítő oldattal, hogy megelőzzük a fertőzést.
A láb tisztántartása
Ha nem is lehet teljesen mikróbamentessé tenni a lábakat, legalább igyekezzünk minél tisztábban tartani őket ? így nagyban csökkenthetjük a fertőzések kialakulását. Minden nap alaposan mossuk meg szappannal a lábakat, gondosan szárítsuk meg és kenjük be az érzékeny területeket fertőtlenítő kenőccsel. A minden napra egy tiszta zokni pedig itt is érvényes.
Szellőztetés
Szellőztessük minél többet a lábakat, főleg nyáron. Otthon járhatunk mezítláb is, utcára pedig húzzunk szandált vagy nyitott cipőt. Télen is igyekezzünk inkább tág lábbelit viselni, mivel a szoros vagy hegyes orrú cipő még jobban összepréseli a lábujjakat és benyomja a körmöt a bőrbe, ami amúgy is fájdalmas és az érzést már csak elképzelni is rossz.
Megelőzés
Körömvágás előtt áztassuk pár percig a lábakat, így könnyebb dolgunk lesz a körömmel. Soha ne vágjuk a körmöt túl ívesre, inkább egyenes vonalban vágjuk, minkét oldalon hagyva egy kis sarkat. Reszeljük le egy kicsit, épp hogy ne szúrjon. A nagylábujj körme a legérzékenyebb, ezért arra jobban figyeljünk oda.
Fordítsunk kellő figyelmet a cipővásárlásra! Soha ne vegyünk szoros, vagy kisebb méretű cipőt. A kor előrehaladtával a láb szélesebb és hosszabb lehet, ezért is érdemes mindig felpróbálni, mielőtt beszerzünk egy új surranót.
A fűzők azért vannak, hogy használjuk. Hogy a lábak ne csúszkáljanak a cipőben, a felső harmadnál kissé húzzuk szorosabbra, de ne annyira, hogy az már kényelmetlen legyen.
Kerüljük a szoros zoknikat és harisnyákat is, mivel ezek is ugyanúgy összeszoríthatják a lábujjakat, még ha a cipő nem is szoros. Szoros kötést vagy fáslit sem érdemes a lábujjra tenni, ez ugyanis még inkább nyomni fogja a körmöt.
8 thoughts on “Mit tegyünk a benőtt körömmel? Hoztunk nektek pár tippet!”
Comments are closed.
Ez egy óriás nagy faszság,már megint,olyanok irják akik a 48.embertől hallották hogy micsoda tippek,elárulom igy a 4.benőtt köröm után,hogy akinek a nagylábujja van benőve az maximum annyit tehet hogy minél előbb megy a sebészetre és kivágják neki,legalább nemkell nagy kötést tenni rá,és bele se fog ragadni a kötés a vérbe,mert másképp ezt nem lehet kezelni ha megtörtént a baj,vattát meg hogy valaki betesz oda valamit hát megőrül tőle az ember annyira fogja fesziteni,nagy lábujjnál bizony a gyulladás nagyon fáj,és a sebészen kivül senki nem tud rajta segiteni,kislábujjaknál akinek nagy a fájdalom türése az megpróbálhatja kitépni a benőtt “vadhúst” és hagyni kell hogy a vér megszáradjon és alatta lelohad a gyulladás,és utána mehet rá a Tetran kenőcs,ezenkivül más nem segit….
Az ilyeneknek nem kéne ilyet leírni mert a sok 1bit agysejtű ember elhiszi amit az interneten olvas. Én már csak tudom mert próbáltam a sós-vizes áztatástól a kamillás kezelésig és nem vált be, ilyenkor el kell menni az orvoshoz az szépen kivágja azt a részt. De az se mindegy milyen orvos csinálja mert a sebészeten amint kivágják összevarják a körmöt és a bört és így ujra képes begyulladni a köröm (nekem ez volt). Az én tapasztalatom az, hogy akinek ilyen problémája van az keressen fel egy maszek orvost aki megcsinálja rendesen, ez alatt azt értem hogy kivágja a körmöt és le is “maratja” valamijen folyadékkal hogy ne tudjon a köröm visszanőlni.
a “faszsag” szo helyett lehet hasznalni az “ostobasag” szot mert szebben hangzik mivel nem a kocsmaban vagyunk
Ha ilyen problém?d van j?rj rendszeresen (min.havi 1×) pedikűröshöz. Ő elt?volítja a problém?s részt mielőtt nagy f?jdalmat okozna Illetve sebész beavatkoz?s?ra lenne szükség. Nekem is van ilyen gondom, de soha nem fajult el annyira, hogy az sztk – ba keljen mennem. A fent leírtak tényleg hülyeségek…
Helló 21. század! Néhány gyógypedikűrös egyszerűen meg tudja oldani manapság ezt. Egy piciny műanyag lapocskát tesz a köröm és körömágy közé ami eleve nem engedi benőni a körmöt. (Podofix active spange. Ez egy felragasztható műanyag lapocska) Nagyon kevesen foglalkoznak vele, de előfordul azért. Keressétek. 🙂
Paradicsomot tegyetek r? egy p?r éjszaka és lemegy a gyullad?s 🙂
http://www.gyogypedikur.hu/ Szilvit nagyon ajánlom, hozzáértően segít minden “köröm” problémában.
Vágjuk ki. A csípőfogó hatásos szokott lenni, és ez nem trollkodás mielőtt valaki azt hiszi.