ŐRÜLTEN OLVAD A ZSÍR! EZ A CSODÁS ITAL GARANTÁLTAN LEFOGYASZT
Többféle diétát kipróbáltál már, de eddig egyik sem vált be? Próbáld ki ezt a szuper italt!
Lehet, hogy nem ez az ital lesz a kedvenc ütőd, de aki már próbálta esküszik rá, hogy általa elérte azt a ruhaméretet, amit akart.
Hozzávalók 1 adaghoz:
* 1 evőkanál almalé
* 1 evőkanál őrölt chili paprika
* 1 citrom leve és héja
Elkészítés:
Hámozd meg a citromot és facsard ki a levét. A héjára önts 1 bögre (240 ml) forró vizet. 10 perc után add hozzá a citromlét, az almalét és az őrölt chili paprikát. Alaposan keverd el, és fogyaszd el ezt az italt minden étkezés után.
Miért ütős ez a kombináció?
A chili paprika fokozza az emésztést, felpörgeti az anyagcserét, és a zsírégetést. A paprikában lévő kapszaicin arra ösztönzi az idegrendszert, hogy felhevítse a szervezetet, mely segíti a kalória elégetési folyamatot.
A citrom az egyetlen olyan összetevő, amely le tudja lassítani a zsír lerakódását, a héja pedig policoanolt tartalmaz, ami szintén jótékony hatású a zsírégetési folyamatra nézve.
Az almalé rendszeres fogyasztása segít a zsírt felhígítani.